オナ禁10日目
オナ禁10日目！！
いやあほどほどに長かったです。このまま継続して2週間突入したいですね。
今のところ僕のは勃ちやすくはなったんですけど硬さ、いわゆる勃起力に欠けていまして。
このままオナ禁続けるのは構わないのですがムスコが小さくなるのは勘弁ならないので適度に勃起と血行促進を追加でしていきたいと思います。大体の今の大きさは平常時が5、6㎝で勃起時が18〜19㎝くらいですかね。
ちなみに女性から最も嫌われるムスコの長さは19㎝ということで僕はとても悲しいです。
効果
皮脂の量が減った
勃起しやすくなった
まぶたの脂肪が落ちた
少食になり始めてる
目覚めがいい
まず10日間で皮脂の量はだいぶ減ったと思いました。2日目3日目あたりの皮脂の量と比べると非常に大きな差があります。
ただ皮脂の量に関しては食習慣も大きな影響を与えると思いますので、オナ禁をした結果こうなった、とは言い切れません。
勃起しやすくなった。これは本当ですね。10日分の精液が僕の玉に溜まりに溜まっているので僕の玉はパンパンです。
勃起はガチガチなフル勃起ではなく半勃ち程度が頻繁に起こるようになりました。その度に抜きたくなる衝動に駆られるのですが射精は一切していません。
しかし勃起をしてしまう時点で射精は始まっているみたいな文献もあるため射精をしていないは語弊があるかもしれませんが、快楽の伴う射精はしておりませんということで。
まぶたの脂肪が落ち始めた。これは二重になる現象の前段階の話ですね。僕自身左瞼だけ脂肪が少なく二重なのですが、右まぶたも暫く前からマッサージを続けていたので二重のクセがついてきました。しかしいまだに寝起きは瞼が腫れて酷いのですが、冷やしたりすると治ります。
少食になり始めている。僕は高校生男子の運動部であるため、ある程度食事量は多くなるのは仕方ないのですが、やはり体重を落とした方がパフォーマンスは上がるもんで食事量を減らしたかったんです。禁欲的な生活のおかげか食事量をコントロールしやすくなりまして、たくさん食べたいという気持ちが収まってきました。
目覚めがいい。目覚ましがなくてもぱっちり目がさめるぐらいには快活です。もう少し寝たいという自堕落的な生活もなく、休日も遅くても7時ぐらいにはすっかり目が覚めます。
2週間あたりが昔の私の限界であったためこの先の世界はまだ未知数ではありますが後4日、気を引き締めて禁欲的な生活を送りたいと思います。しかしこうして他者に報告する形を作ることで自分のオナ禁の記録を更新できているのは非常にいいことだと思いました。
とりあえず目先の後4日、頑張ります。
PS.風邪を引いたっぽいので明日は安静でしょうかね。風邪とか熱とか生命的な危機感を持つと子孫を残そうとする関係で性欲が上がる的なことでもしかしたら明日は非常にムスコによろしくない気がするなー(白目
実際の話はまた明日。
皆さんもほんと体にはお気をつけて。では。
号外
閲覧者数が100人超えましたね。なんか適当に続けていれば毎日少しずつでも人が見てくれるだろうし、リピーターというか読者さんがついてくれるだろうと思って書き続けます。
主目的はあくまでも自分のオナ禁の記録と継続をするための１つの手段、オナ禁をすれば記事が書けるという状態を作ることでした。モチベの維持に大きな仕事をしてくれています。
見事にハマって記録も順調に伸ばせているので継続していきたいと思います。
それはそうとこのサイトにはコメント機能が存在するものの今の所1人もコメントくれたりする方がおらずいつか来ないかなぐらいの気持ちで待っています。
モチベも上がるし嬉しいものですよ。
でもコメントの１つもないということはそこまでのレベルまでまだ辿り着いていない、日が浅い、記事が薄いのも訳あると思うのでまた少しずつ積み重ねていけたらなとおもいます。
今日乗り越えれば10日目になります。 勉強しながら耐えていたいとおもいます。
オナ禁9日目
オナ禁9日目。大型連休に入るということで自由な時間が増えてしまいオナ禁の維持もだいぶ苦しくなってきます。
1人の時間ができてしまうのはオナ禁ジャーとしては非常に危険です。外出をするなどして時間を潰して行かないと厳しいでしょう。
効果
皮脂の量が減った
体力がある
目力がキリッとしてる
筋肉が落ちない
睡眠欲に強い(欲が弱くなる
朝勃ちがすごい
在り来たりな効果しかありませんね。いろんな効果を記事に書いてる人がいますがあの人達は本当に自己分析がすごいですね。
普通わからないじゃないですか、モテ始めただの、短眠になっただの、社交的になっただの。比較するには普段から自分がどういう人でどんな風に見られているのかとか考えていないことには明確に「ここが変わった！」とか言えませんよね。
だから僕のこの効果の報告も在り来たりな、なんとなくの印象を伝えているわけで実際にどうなのかとかは勘違いが多いと思います。
性欲が高まりすぎてもう生身の女性にぶちまけたいとか考えてしまうんですよね。ほら男子高校生だし、性欲の化身だし、大体の人がエブリデイオナニーでしょう？
僕まだ10日も行ってないけどだいぶ溜まってるのよ。
相手がいないけどなんか夢ばっかり見てしまう。
誰かいい女の子紹介してくれないかな。
それはそうと今日のお出かけですがキャンセルになりました。理由は相手方の捻挫の絶対安静、
僕自身が風邪を引いてしまったからです。最近はインフルエンザが下級生の間で流行っているようなので、伝染してしまうのも悪いですしお互い不都合になったということでなしになりました。お金が余っているわけではないので問題なしです。
皆さんもお体に気をつけて下さい、では。
オナ禁7日目8日目
オナ禁7日と8日まとめて報告します。まずムスコの勃起が一度したら暫くの間治りませんでした。過剰に反応するみたいです。
効果
皮脂の量が減った
めちゃくちゃ勃つ
朝早く起きてもあまり辛くはない
体力に余裕がある
少食でも大丈夫
頭がスッキリしてる
落ち着いてる
んでもって明日は部活も学校もお休みなので女の子と遊びに行ってきます。
とまあ自慢したりはするものの、顔は可愛くないし、肌は荒れてるしで隣を歩くの恥ずかしくなるレベルの子ですけど友達だからオッケーですみたいなノリで遊びにいきます。
映画はコナンか帝一の國のどちらかですね。あまり興味はないのだけれどこういうのは雰囲気を楽しむもんだと割り切って行ってきます。
将来のデートの予行練習的な？
そうそう効果の１つとして社交的になり始めたのか女の子を誘うのに躊躇がなくなりましたね。さすがに彼氏がいるいないぐらいは気にしますけど、好きな人いたとしても振り向かせればいいやぐらいの気持ちで構えられてます。
僕自身好きな人はいないのですが。
どちらにせよもう少し遊びを知りたいですな。
オナ禁一週間を超えて、エロ禁にまで手を出さないとリセット率が高くなってくる気がしてきたので、インターネット控えたいと思います。
オナ禁6日目
オナ禁6日目ー！抜いてないよ！出してないよ！マジで辛いよ！
いやほんと辛いっすね。土日で1人の時間増えたから抜きやすい環境になってしまって一時は股間には右手が添えられてました。右手は添えるだけ！
まあ半勃ちになったあたりで手ははなしたけどね！部活でのイラつきとフラストレーションで抜きそうになるのを堪えるのマジ偉い。
今日わかったことは長男もしくは一人っ子の苦手ってことですね。我慢をしない、認めない、棚上げする。僕のペアのことですね！あのゲーム脳(ゲームのやり過ぎで怒りっぽくキレやすくなる人)！！笑
兄貴が嫌いなのと同じ理由です。兄貴はゲーム脳ではありませんが。
一緒にいると非常にストレスが溜まります。三年生に入ってからのの部活は苦痛でしかありませんよ。ほんと全く。
僕は真ん中っ子で溜め込むタイプです。不満や文句は顔に出やすいですがそれを相手に直接は絶対に合わないタイプです。溜めて溜めて溜めて爆発するのではなく、消化してしまうタイプです。
本当に辛い時は相談という形でポロポロとこぼしますが、基本はダンマリです。悪いことかな？
まあネガティヴなことをいつまで言っても仕方がないので効果の方報告します。
効果:目覚めがいい
皮脂の量が減った
朝勃ち
我慢強くなる、なってほしい
体力の回復が早い
疲れた、寝る。
オナ禁5日目
オナ禁5日目に入りました。今日は肌の油脂が普段より少ないように感じました。授業中も寝なかったし少しずつ活力は出てきているのかな。
今日のLHRでケイドロを15分×3セットやりました。普段の部活以上に疲れたし、走ってる時に砂利拾って膝擦りむくし、3セット目は自首しました。
体力ほとんど使い切って今日のウエイトルームは急遽中止。部活もヘトヘトで集中できず終わりました。
家に帰ったらすぐにご飯食べましたね。普段の2倍ぐらいかなあ。ご飯は二膳、食卓に用意されていたものを食べ切ったら小腹空いてたんでカップラーメンを追加でたべました。
筋肉もタンパク質なのでここで食事量を減らしてしまうと疲労回復のために筋肉を痩せ細らせてエネルギーに回そうとするので疲労度が高いときは食事の量は増やしていきます。この時カロリーについては気にしません。走ったりした後の有酸素運動は運動後の数時間も燃焼を続けるため脂肪はつきません。
自慰行為にふける体力も残ってません。右手を前後に動かすのも億劫です。それぐらい疲れた。
実を言うとスマホ動かしてるのも辛いから今日はこれぐらいで。また明日。
明日は休日のため時間に余裕がありますね。こういう時ってオナニーしやすい環境が出来やすいためリセットには要注意です。
オナ禁4日目
オナ禁4日目です。だいぶ溜まって授業中に勃ちやすくなりました、困ります。うちのクラスは女子が3分の2を越えるクラスのためバレないかヒヤヒヤしながら治まるのを待ってました。
やはりまだこれといった効果はありません。心なしか、とか書いている人たちもいるけど本当に感じてるのか？って疑うぐらいに変化は見当たりません。
これにもいくつか理由があるわけですが特に信じているものは「オナ禁一月説」です。
理系生物を選択して勉強していますが人間の生理現象には主にホルモンとタンパク質の量などが関わってきます。
興奮などのメカニズムは置いておいて、このホルモンが分泌されてタンパク質らが作られるまでのサイクルが大体1ヶ月の長期的なサイクルで行われているんじゃないかというものです。
そのためオナ禁を始めて一月はそれ以前のオナニーによって分泌されたホルモンらがまだ残っているため精子がどんどん作られていくというもの。以前のものが失われる節目あたりからようやく効果が強く実感できるのではないかとのこと。
いつ頃見たのかわからない記事だったしあまり書いている人を見かけないから信憑性についてはなんとも言えないけれど、そんなに早く効果が実感できるものなのか。
他の生活習慣や食事を含まずに判断しているオナ禁に対するプラシーボ効果なんじゃないのか？
せっかくオナ禁をするならどうせなら彼女ができるまでずーっと続けてみたい。
他の方達のをみてみても1ヶ月のオナ禁でようやくモテ効果が出始めた、3ヶ月が一番辛い、無気力状態に陥るなどなど。一週間とかいう短期リセットではなくて長期リセットならではのメリットを語っています。
こればっかりは僕も未経験の領域のため自分がそこに到達するしかありませんよね。
モチベ維持のためにこのブログがかなり大きな役割を果たしていると早くも実感しています。
オナ禁タイマーなどのアプリも存在しますがぶっちゃけあれは通知が恥ずかしくて切っていたため忘れ去られた存在になってしまったため昔は利用していましたが消しました。いえ、ろくに利用せず消しました。
時間のある方はブログで日記つけるのが一番手近なのではないでしょうか。きっと観覧者があればモチベも上がりますし、記事を書くためにオナ禁をする、と目的意識をすりかえることができると思います。
ではまた明日。
オナ禁3日目
オナ禁3日目、これもまた変化は特に見受けられなかった。
授業中に勃ったのには焦ったが。
酷使していた僕のムスコも少しずつ元気を取り戻しているのだろう。やはり3日目、多少のリセットしたい欲が出てきてしまっていた。だがこのブログもあってか思いの外踏みとどまることができているし、触っていない。勉強時間も確保できている。
ペンと竿には互換性がある。
受験生活を支えて行く上で僕はこの言葉を大切にしていきたい。思いつきではあるが気に入った。
今日改めて感じたことは自分の皮脂の量についてだ。僕は妹と違って膿ができるタイプのニキビができる。そのため男ではあるが無印良品の化粧水を使ってお風呂上がりや洗顔後の保湿を欠かさない。
化粧水に限っては男性女性ともに必須の生理用品だと思っている。むしろ男性の方が保湿に関しては女性以上に気をつけた方がいい。
なぜ男性にニキビができるのか。昔インターネットで調べた時は男性の肌に含まれる水分量は女性の6割程度であるという記事を見た。
男性は女性以上に保湿に対して気をつけていないと水分が足りないため皮脂が過剰に分泌されてオイリーな肌になってしまうとのこと。肌の水分と皮脂の分泌の関係については詳しく調べてはいないため下手なことは書けない。しかし6割という数字からも、男性のニキビが目立つことからも頑張って保湿をした方がいいのは明白だろう。
そして僕は今日の朝の洗顔後、出発まで時間がないということで保湿を普段より甘くしてしまった。
午後の二時あたりからだろうか。顔まわりの皮脂がとても多く出ているように感じた。気持ち悪かった。
皮脂の量はその日の保湿をどれくらいきちんとしたかによって変わってくる。自分が手を抜いた結果である。
モテるために、自分磨きのために。
ニキビのできにくい環境を作って肌質の改善をしたい。
皆さんも肌については本当に気をつけて見てはいかがでしょうか。
オナ禁2日目
オナ禁2日目。
それはそうとオナ禁と打とうと「おなきん」て出力すると検索候補の第一に「アナキン」としか表示されない。
おのれスターウォーズ、、、、、！
おなきんって予測変換でまんま出てこないのね。オナと禁で別々に打つ必要があるみたい。めんどくさい。
オナ禁2日目は特に効果変化はありませんでした。効果が実感できるのははたしていつになることやら。
最初の2週間が非常に辛いのは経験上わかっている。そしてリセットしたくなってくるのは3日目以降から。明日からがほんと地獄です。
けれど恋人の右手と別れて寂しいかと言われたらそうでもない。勉強したいから竿ではなくペンを握っているためである。
２つに互換性があって良かった(白目
それはそうと、スポーツテストも残るはシャトルランのみ。60回ぐらい走れればA判定貰えるらしいからヌルゲーよ。
友達の中にはシャトルラン抜きのほかの種目だけでA判定届いたバケモノもいるから笑えない。
明日は筋トレは回復の日のためお休みです。今日はデットリフト80kgを6レップ×3セットとプッシュアップを30×3回。
負荷をどんどんかけていきたい。
今日から始める高校生によるオナ禁ブログ 1日目
男子高校生とは何か、と言われれば思春期真っ只中のファンキーな世代だろう。
頭の中は常に笑いとエロに対する関心が8割を占めている。
ただ同時に周りの視線に敏感なお年頃であり一丁前に彼氏彼女、恋人のいる関係や日常に憧れている。
そのためファッション誌に手を伸ばして洋服に気を使って見たり、1000円カットを卒業して美容室を利用し始めワックスで髪の毛ベタベタにしたりなど身だしなみに気をつけ少しでも自分の容姿を向上させようと努力し始める。僕もそうだったし、今もそうである。
ぶっちゃけその頑張っちゃってる感がカッコよくないのはわかってる。
でもダメなんや、何か努力しないと不安になっちゃうんよ。気持ち悪がられてないか不安になるんよ。
だがまあそんなこんなで
高校生入ってからだろうか、僕は日々のストレスを晴らすためにほぼ毎日のようにスマホでエロサイトを巡回し、勉強もせずにただ右手を動かすという単調作業、ルーティーンをしている。
いい加減に辞めたい。僕に彼女ができないのはオナ禁をしないせいだと思う。
友達曰く僕の顔はフツメンのカッコイイよりだそうだ。割と重ための恋愛相談の時に話してたことだから嘘の評価ではないだろう。
つまり僕にも雰囲気イケメンになれるチャンスはあるってことだ。
勉強時間の確保の意味合いも含めて僕は今年最後の高校生活を彼女作ってウェイウェイすると同時に、将来の大学生活でもこのオナニーが生活の一部になっている状況を打破して真人間になろうと思う。
今日から僕はオナ禁を続けていきます。
以前長続きしなかった反省も含めてこうしてブログを通して有言実行していこうと思います。
まずは一月。スタートです。
