オナ禁4日目です。今日もいたずらに勃つもんだから抑えるの大変でしたよ。
でもってセックスについての知識(避妊だの前戯だの)調べてるうちにとてつもないムラムラが来てノータッチで射精できそうなぐらいに高まってました。
ほんとオナ禁って異常に性欲を強める。
効果
勃つ
皮脂が減った
疲れにくい
勃つ
筋トレの効果が出やすい
勃つ
現在ベンチプレスの記録は80kg×4lep。
体重+10kg達成しました。
割とガチで筋トレの効果が出て来たと思います。
ちょいちょい記録更新していければなと思います。
オナ禁のほうも、筋トレの方も。
